О мой бог: знаменитые российские мужчины старше 50 лет с безупречным телом
Дмитрий Харатьян
Открывает наш список нестареющий «гардемарин» Дмитрий Харатьян. На вопросы СМИ о том, в чем секрет его вечной молодости, актер отвечает, что никогда не прибегал к услугам косметологов и что не знает никаких хитростей, всему он обязан хорошей генетике.
«Меня природа таким сделала. Ну просто повезло», — признался Дмитрий. Тем не менее актер заботится о своем здоровье и каждый день делает гимнастику, а также старается питаться правильно и даже бросил курить. «Иногда, конечно, я нарушаю правильный режим — то лягу под утро, то колбасу съем на фуршете. Но потом все отрабатываю овсянкой без масла», — шутит знаменитый красавчик.
Дмитрий Нагиев
А вот коллега Харатьяна Дмитрий Нагиев напротив считает, что выглядит так круто благодаря собственным усилиям. С раннего детства Дмитрий занимался самбо и вольной борьбой.
«Когда был во втором классе, ездил с двумя пересадками в секцию через весь город. И даже летом не прекращал тренировки. Кто-то уезжал на юга, а я — в спортлагерь и там впахивал как проклятый», — вспоминает шоумен. Сейчас Нагиев поддерживает форму, регулярно посещая тренажерный зал.
Дмитрий Нагиев – закрытая личность отечественного шоу-бизнеса. Доподлинно неизвестно даже точное количество его детей. Официально подтвержденными можно назвать двоих: старший сын Кирилл, который не только не прячется от журналистов, но и пошел по стопам отца – стал актером, и долгое время скрываемая девятилетняя дочь Мира. В 2020 году Нагиев признал отцовство и поделился, что сам выбирал имя девочке. Ее мама – Анна Спектор, давняя поклонница шоумена, с которым она знакома более 15 лет. По слухам, Мира проживает с матерью недалеко от Москвы, в поселке Княжье Озеро, в двухэтажном коттедже, купленном Нагиевым.
В одном из интервью журналист упрекнул актера, что тот не радует поклонниц фотографиями с тренировок. «В зал нужно ходить, чтобы заниматься, а не красоваться перед зеркалом», — парировал ведущий.
Игорь Верник
Игорь Верник уверен, что секрет его привлекательности — улыбка и позитивное отношение к жизни. «Я считаю, что человек, лишенный иронии, безусловно, моральный инвалид, калека. Когда ты озлоблен, раздражен, в тебе нет легкости. Позитивный настрой помогает везде, и в отношениях с женщинами тоже», — говорит Верник.
Также актер считает, что человека делают привлекательным не только внешние данные: «Внешность – это замечательно, но еще очень важна харизма. Интересна личность».
Игорь утверждает, что не сидит на диетах и не соблюдает режим дня, зато полностью исключил из своей жизни алкоголь.
Олег Газманов
Несмотря на почтенный возраст и спортивные травмы, Олег Газманов по-прежнему исполняет акробатические трюки на концертах. Он любит свое тело и в совершенстве им владеет. Певец не раз признавался, что, чем старше он становится, тем моложе себя ощущает. «Раньше я отжимался по количеству лет, а после 50 почувствовал, что могу обогнать возраст. Сейчас отжимаюсь легко 65 раз», — делится исполнитель.
В одном из интервью Газманов также рассказал, как ему удается всегда чувствовать себя бодрым. «Я физически чувствую себя на 25, давно в этом возрасте заморозился. С годами давит груз нерешенных проблем, они бегут за тобой, как стая волков. Чтобы спастись от них, каждому мужчине нужна нагрузка — пару раз в день обязательно вспотеть», — философствует певец.
Но главным мотиватором, по словам артиста, для него является жена. «Марина очень гордится моим торсом», — похвастался как-то музыкант.
Ефим Шифрин
В свои 62 Ефим Шифрин обладает фигурой, которой могут позавидовать многие 20-летние парни. Под видео из спортзала, которые юморист выкладывает в «Инстаграме», можно найти большое количество восторженных комментариев от поклонников. Больше всего фанатов поражает тот факт, что артист умудряется шутить во время серьезных физических нагрузок.
«Браво. Так легко у вас получается. Даже дыхание не сбилось, впечатляет!» — восхищаются подписчики. Ходить в качалку юморист начал около 20 лет назад, и сначала это было просто увлечением. Со временем Шифрин вышел на профессиональный уровень и даже принял участие в турнире по бодибилдингу.
Федор Бондарчук
У самого известного российского режиссера и кинопродюсера нет горы мышц, но это не мешает ему выглядеть круто и солидно.
Спорт присутствует в жизни Федора Сергеевича. В его доме есть огромный спортивный зал с «железом», но Бондарчук предпочитает легкие нагрузки. По его словам, быть стройным и подтянутым ему помогает бег. «Я обожаю бегать на дорожке. Если меня не остановить, буду бежать весь день», — говорит кинематографист.
Владимир Машков
Когда у Владимира Машкова спрашивают, как ему удалось добиться такого рельефного тела, он отвечает, что занимается по секретной методике. На самом же деле никакой секретной методики нет, и Машков просто посвящает все свободное время занятиям спортом. Даже в перерывах между съемками он занимается с гантелями, без которых не выезжает на площадку.
Коллеги вспоминают, что однажды Владимир забыл спортивное снаряжение дома, но не растерялся и использовал для тренировки подручные тяжелые предметы. На вопросы журналистов о своей физической форме актер всегда отвечает с сарказмом. «Я хотел бы лежать на диване, пить пиво и есть булки, но в своем возрасте я хочу чувствовать себя хорошо, поэтому и с алкоголем я уже не устраиваю тех долгих встреч, которые позволял себе ранее», — шутит он.
Знаменитые мужчины, которые и после 50 в отличной форме
Вин Дизель Несколько лет назад Дизеля сфотографировали в неприглядном виде: на фото сложно узнать подтянутую звезду боевиков
2. Через довольно короткий промежуток времени актер взялся за ум. Тело Вин Дизеля на пороге 50-летия выглядит так, что более молодые мужчины могут только позавидовать.
1) Это не гино, а провисшая от старости кожа. У большинства возрастных спортсменов грудные так провисают.
з.ы. в целом чет большинство тут представленых персонажей выглядят вполне обычно для своего возраста.
з.з.ы. для примера вот Александр Яшанькин, ему 65 лет.
3. Дэвид Духовны. Звезда “Секретных материалов” явно не собирается на покой, продолжая активно сниматься и будоражить женские сердца.
4. В свои 56 лет Дэвид находится в прекрасной спортивной форме, неудивительно, что внимание папарацци, причем даже на пляже, актера ничуть не смущает.
5. А несколько лет назад он еще и начал карьеру музыканта, так что, скорее всего, терять форму Духовны не намерен.
7. Брэд находится в прекрасной физической форме, благодаря которой получает все новые и новые роли.
8. Ленни Кравиц. Настоящее воплощение того, как должен выглядеть рок-музыкант, даже после 50.
9. В свои 53 года он даст фору многим молодым людям.
10. Ленни снимается в кино, дает концерты и живет полной жизнью, явно не собираясь стареть.
11. Сильвестр Сталлоне.В 70 лет Слай все еще может позволить себе сниматься в боевиках, причем оголяясь по пояс.
12. Несмотря на возраст, актер продолжает интенсивно тренироваться и не собирается выпадать из обоймы.
13. Кстати, свое подтянутое и накачанное тело он не прочь продемонстрировать не только на большом экране, но и между делом. Так держать, Слай!
14. Дилан МакДермот. Многие поклонники отмечают, что с возрастом актер выглядит все лучше и лучше.
15. Звезде сериала «Американская история ужасов» 55 лет, но но все также легко может позволить себе сняться без рубашки.
17. Джимон Хонсу.Американский актёр и модель бенинского происхождения будто и вовсе не замечает ход времени.
18. В 53 года он все также хорош, как и 20 лет назад.
19. Неудивительно, что его модельная и кинематографическая карьера все еще продолжает набирать обороты.
20. Брюс Спрингстин. В 67 лет рокер все еще может давать четырехчасовые концерты, причем “зажигать” на них так, что молодые коллеги могут только позавидовать.
21. Музыкант предпочитает активное времяпрепровождение, занимается спортом, а потому может щеголять роскошной фигурой.
22. Дэннис Куэйд. У актера всегда было хорошо накачанное тело, и в свои 63 он себе не изменяет.
23. По словам Дэнниса своей физической форме он обязан лишь йоге и ежедневным пробежкам, однако многие считают, что без тяжелой работы в тренажерном зале здесь тоже не обошлось.
24. Дэниэл Дэй-Льюис. Многократный обладатель “Оскара” явно не собирается на покой.
25. В свои 60 он подтянут, строен и привлекателен.
26. Кевин Бэйкон. Американский актёр, продюсер и режиссёр, по мнению зрителей, один из самых подтянутых “старичков” Голливуда.
27. В 58 лет он ведет активный образ жизни, а его фигуре могут позавидовать многие молодые люди, которые вдвое моложе.
28. Кроме съемок в кино актер вместе с братом играет в музыкальной группе и явно не собирается вести себя как пенсионер.
29. Джон Бон Джови. Музыкант выглядит, как и полагается известному рокеру.
30. В 55 лет Джону не стыдно показаться на пляже без рубашки или надеть обтягивающую футболку.
31. Ну а на концертах он все также “зажигает”, как и тридцать лет назад.
32. Чак Норрис. Трудно представить, что когда актер снимался в самых популярных проектах ему было уже под 50.
33. Сейчас Чаку 77, он все также активно занимается спортом и всячески это пропагандирует.
34. Дольф Лундгрен. Еще один герой боевиков, который совсем не собирается на пенсию.
35. Взглянув на 59-летнего Дольфа, можно только позавидовать его силе воли и любви к спорту и призадуматься, а не пора ли посетить спортзал.
36. Роберт Дауни-младший. Актер в уже зрелом возрасте избавился от вредных привычек и начал работать над своим телом, чтобы быть убедительным в роли железного человека.
37. В 52 года его форма гораздо убедительнее, чем 20 лет назад.
38. Дмитрий Нагиев. В этом году актеру исполнилось 50 лет, но глядя на его фото, в это сложно поверить, неправда ли?
39. В молодости Дмитрий стал мастером спорта по дзюдо и даже завоевал медаль чемпионата страны среди юниоров, ну а с годами спорт не бросил, продолжая заниматься на любительском уровне.
40. Олег Газманов. Певец уже давно занимается по своей собственной программе, которая включает долгие и упорные тренировки.
41. Сейчас Олегу 65, но глядя на его фигуру, в это сложно поверить.
42. Газманов частенько радует подписчиков пляжными фото на своей страничке в Инстаграм, вызывая зависть мужчин и восхищение женщин.
43. Ефим Шифрин. Немногие в 61 год будут с удовольствием демонстрировать свое тело окружающим, как это делает известный юморист.
44. Занятия в тренажерном зале Шифрин начал около 20 лет назад по рекомендации знакомого.
45. Сейчас занятия бодибилдингом стали для Ефима образом жизни, которому он никогда не изменяет.
(все)
Кашпировский тоже молодцом. 77 лет.
Бейкон бледновато смотрится на общем фоне, надо сказать
а вообще красавцы, конечно, чо
Вот-вот!
Супругу 42, мне 40. Двое детей, работа, доп.занятия детей, кухня и пр. и пр.
этим летом всей семьей сдали нормы ГТО: я на бронзу, дети серебро/бронза, супруг золото.
Я после доооолгого перерыва (мммлет 20), снова пошла в зал, на железо, так сказать(тяга, присед, пресс, кардио). И никакие отмазы не прокатят (типа, меня кухня ждет после работы).
ну и пысы: скорое фото на работе (пока никто не видит)
Так что, не лепите отмазы, а занимайтесь спортом!
Неувядающая красота: актеры, перешагнувшие 60-летний рубеж, делятся секретами молодости
Они выглядели потрясающе, когда появились на экранах в молодости, и продолжают впечатлять поклонников своей внешностью через много десятков лет. Звезды, которым перевалило за 60, выглядят потрясающе. Пять самых сексуальных актрис и пять самых горячих актеров в почтенном возрасте поделились своими секретами вечной молодости.
Как же звездам удается быть в блестящей форме в таком почтенном возрасте? Вот пятерки самых сексуальных женщин и мужчин, которым перевалило за 60, и их секреты вечной молодости.
1. Джейн Сеймур, 69 лет
Актриса, которая сыграла девушку Бонда, стала самой возрастной моделью, которая позировала для Playboy. Это было в 2018 году, когда Джейн исполнилось 67 лет.
Секрет ее потрясающей формы — жесткие тренировки. Звезда говорит, что выполняет упражнения везде, даже в аэропорту, ожидая багаж. Главный ее совет — пить воду с лимонным соком и натертой лимонной кожурой, а также не есть поздно вечером.
2. Сьюзан Сарандон, 73 года
Обладательница Оскара не стесняется демонстрировать свое подтянутое тело. Она считает, что выглядит так молодо благодаря хорошим генам.
Актриса не курит, поддерживает водный баланс организма и не делает ничего слишком экстремального. Сьюзан рекомендует побольше смеяться и заниматься сексом. Кроме того, владелица сети теннисных клубов и баров постоянно говорит о пользе игры в пинг-понг.
3. Джейн Фонда, 82 года
Чтобы выглядеть безупречно Джейн Фонда советует никогда не пропускать завтрак, перекусывать здоровыми закусками (например, виноградом и творогом), не ходить в магазин голодным, вести дневник питания, медленно есть и тщательно пережевывать.
4. Хелен Миррен, 75 лет
Звезда впечатляет аудитории по всему миру в течение 50 лет. Она не стесняется обнажаться, и блестяще выглядит.
Хелен ежедневно выполняет 12-минутный комплекс упражнений, разработанный в середине прошлого века для королевских военно-воздушных сил Канады. В него входят упражнения на растяжку и укрепление мышц: отжимания, приседания, бег на месте, махи руками — словом, доступные комплексные упражнения, включающие все основные группы мышц. Они не требуют никакого оборудования — можно работать с весом собственного тела. Основная особенность системы заключается в постепенном наращивании нагрузок: цель — успеть выполнить как можно больше упражнений с наибольшей нагрузкой за отведенные на тренировку 12 минут.
5. Сигурни Уивер, 70 лет
Роль сексуальной красотки Рипли в научно-фантастическом фильме «Чужой» 1979 года сделала Сигурни одной из самых востребованных актрис Голливуда. Несмотря на то, что она выглядит все так же блестяще, Уивер признается, что сохранять форму с годами становится труднее.
Актриса занимается пилатесом, садоводством, гуляет с собаками и ежедневно пробегает несколько лестничных пролетов, чтобы оставаться стройной и красивой. Тем не менее, она не гонится за вечной молодостью и советует другим женщинам не бояться старости.
А вот и пятерка самых горячих мужчин, перешагнувших 60-летний рубеж.
1. Джефф Голдблюм, 67 лет
2. Вигго Мортенсен, 61 год
Голубые глаза и выразительные скулы с возрастом сделали датско-американского актера еще более эффектным. За всю насыщенную карьеру ему пришлось несколько раз худеть и набирать вес ради ролей. Сейчас Вигго ведет активный способ жизни, много гуляя пешком, отправляясь в походы, играя в футбол и баскетбол.
3. Харрисон Форд, 78 лет
Форд исполнял роли сексуальных красавчиков одну за другой. Актер утверждает, что лишь изредка посещает спортзал, а тело поддерживает в отличной форме, ограничивая себя в мясе и молочных продуктах. Харрисон не стесняется появляться в кадре без рубашки и говорит, что любит активный образ жизни.
4. Лиам Нисон, 68 лет
Известный актер в прошлом был водителем грузоподъемника и боксером-аматором. Благодаря высокому росту и впечатляющим физическим данным, Нисон играл роли эпических героев. Лиам говорит, что не горит желанием торчать в спортзале по три часа в день, чтобы влезть в тесный костюм. Вместо этого он ходит пробежки в Центральном парке Нью-Йорка.
5. Том Хэнкс, 64 года
Карьера легендарного актера продолжает расцветать, но состояние его здоровья ухудшилось. В 2013 году у Хэнкса обнаружили сахарный диабет второго типа, а в начале этого года он переболел коронавирусом. Несмотря на диабет, звезда Голливуда не беспокоится о своем весе. Он пишет в Твиттере о позитивном отношении к своему телу.
Женщина прекрасна на каждом этапе своего жизненного пути. Называть ее некрасивой и непривлекательной — плохой тон. Звезды устроили бунт против француза, который назвал дам после 50-ти непривлекательными.
Источник
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
