Как рассчитать дату зачатия?
Дата зачатия малыша — одна из самых таинственных в медицине в целом и в акушерстве в частности. Дело в том, что рассчитать ее с точностью невозможно. Но примерный расчет вполне допустим. Как сделать его, расскажем в этом материале.
Когда это происходит?
Датой зачатия считается день, когда родительское половые клетки совершили слияние и обмен генетической информацией. В результате этого образовалась отдельная, уникальная клетка с собственным геномом — зигота. Из нее за 9 месяцев и вырастет ваш ребенок.
Зачатие возможно лишь в ограниченный период женского менструального цикла — пока жива и продуктивна яйцеклетка. Нужно отметить, что она зреет внутри фолликула в течение всей первой половины цикла, и под действием гормонов в день овуляции оболочка пузырька рвется, выпуская женскую гамету. С этого момента она живет от суток до полутора. Если за 36 часов не происходит слияния яйцеклетки со сперматозоидом, женская клетка погибает, и в этом цикле зачатие становится уже невозможным.
Если рассматривать зачатие, как сложный процесс слияния сперматозоида и яйцеклетки, то он технически и физиологически возможен только в течение 24-36 часов после выхода яйцеклетки.
Даже если женщина точно знает день овуляции (что бывает довольно редко), то понять, когда именно случилось слияние (зачатие), совершенно невозможно. Оно могло случиться сразу после выхода ооцита из фолликула, через час, через сутки или через 30 часов. Согласитесь, разброс почти в полтора дня — не самый точный показатель.
Некоторые женщины уверены, что дата зачатия и день, когда был половой акт — это одно и то же. Это не так. Мужские половые клетки обладают большей жизнеспособностью и стойко могут ожидать овуляции, уже находясь в половых путях в течение 1-4 суток. Таким образом, половой акт, проведенный за 4 дня до овуляции, может стать причиной наступления беременности. С тем же успехом причиной зачатия может быть и коитус, проведенный в день овуляции, и в течение суток после него.
Когда бы сперматозоиды ни попали в женские половые пути, зачатие все равно будет происходить только в период овуляционной жизнеспособности ооцита, указанный выше.
Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.
Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.
Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).
Как сделать расчет?
Как видим, подсчитать точный день, когда был зачат ребенок, возможным не представляется. Но можно определить примерный диапазон:
Это довольно условно. Ведь овуляция могла быть и ранней, и поздней, а такие расчеты никоим образом не берут это во внимание. Но дата зачатия, с другой стороны, не имеет диагностической ценности при ведении беременности и родов, а потому врачи довольствуются именно таким расчетом. Считается, что гестационный (эмбриональный срок) на две недели (14 дней) меньше, чем акушерский.
С акушерским сроком все еще проще — его считают с первого дня последней менструации. Это первый день беременности. Теперь вам не составляет труда самостоятельно подсчитать свой срок беременности, а также отняв из него 14 дней, получить примерную дату зачатия вашего ребенка.
Важно! Все анализы, описания, обследования женщина проходит исключительно по акушерскому сроку, определяемому по последним месячным.
Дата зачатия не имеет ценности ни при прохождении УЗИ, ни при определении предполагаемой даты родов (ПДР).
Как пользоваться калькулятором?
Высчитать все нужные сроки быстро и без арифметических ошибок позволяют современные онлайн-калькуляторы. Достаточно лишь указать дату начала своей последней менструации, и сервис за считаные секунды ответит на вопрос, какой сейчас срок, когда рожать, когда был зачат кроха (предположительно!), а также предоставит массу полезной при беременности информации — о развитии малыша, о необходимых обследованиях, о физиологических изменениях в материнском организме, свойственных тому или иному сроку гестации.
Можно распечатать подробный календарь своей беременности и сверяться с ним.
Некоторые сервисы и приложения позволяют получить консультации специалистов (врачей, соцработников, психологов) в режиме онлайн.
Калькуляторы работают бесплатно. В приложениях, которые нужно скачивать и устанавливать на свое мобильное устройство, возможно наличие платного контента.
Особые случаи
Если у женщины нерегулярный цикл, то калькулятор мало чем поможет, особенно если она не помнит даты своей последней менструации. В этом случае на сроке до 10-12 недель важно сделать УЗИ. Именно в течение первого триместра его результаты для определения срока наиболее точны.
Связано это с тем, что все эмбрионы развиваются примерно с одной скоростью, а после окончания периода эмбриогенеза каждый малыш начинает расти по собственной, данной родителями наследственной программе. На ранних сроках врач с точностью до нескольких дней может установить срок по размерам плодного яйца.
Учтите, что данные в протоколе УЗИ представлены в акушерских неделях, чтобы правильно понять, когда была примерная дата зачатия, важно вычесть из указанного срока 14 дней.
У женщин после ЭКО вопрос о вычислении даты зачатия, вообще, не возникает. Зачатие проводилось специалистами — эмбриологами в лаборатории, оно контролировалось врачами, и его дата известна абсолютно точно. Но могут возникнуть другие вопросы, например, как посчитать дату родов и срок беременности. В этом случае следует воспользоваться специальным калькулятором, в котором нужно указать дату переноса эмбрионов в матку и возраст эмбрионов в днях на момент переноса. Остальное программа сможет вычислить максимально точно.
Иногда можно встретиться со странным на первый взгляд вопросом: обычно его задают мужчины, сомневающиеся в своем отцовстве – можно ли по дате рождения ребенка подсчитать, когда он был зачат. Сделать это еще сложнее, чем при беременности. И вот почему: беременность длится 288 суток в среднем. Но нормальная доношенная беременность может завершиться родами и на 38 неделе, и на 39 неделе, и на 42 неделе, а не только в день ПДР (конец 40 недели). Поэтому сама дата рождения ребенка на свет не может указывать на то, когда именно он был зачат. В этой ситуации лучше обратиться к генетикам и сделать тест ДНК на определение отцовства.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Как рассчитать срок беременности по дате зачатия? Онлайн-калькулятор
Онлайн-калькулятор позволяет женщине точно рассчитать срок беременности, установить предполагаемую дату рождения малыша. Расчет не занимает много времени, и обычно для него используется единственное значение — дата начала последних месячных. В то же время есть женщины, которые считают, что точно знают дату зачатия крохи, а потому им интересно, как подсчитать срок, основываясь на этой дате. Об этом и поговорим подробнее.
Как принято считать?
Исчислять срок беременности во всем мире принято акушерскими неделями. Эта единица времени для будущих мам и их докторов очень важна. Акушерская неделя по длительности от традиционной ничем не отличается, она длится 7 дней. Но вот длительность акушерского месяца другая. Вместо 30, 31 дня, как в календаре, в одном акушерском месяце ровно 28 дней (4 акушерские недели).
Исчисление срока в акушерских неделях начинается не с даты зачатия, не с даты овуляции, не с даты задержки. Единственная дата, которая дает старт отсчету срока, — это день начала менструации, предшествовавшей «плодному» циклу. Этот день и есть первый день беременности. Не стоит удивляться. Да, беременности по факту еще нет, но организм женщины вовсю к ней готовится — зреет яйцеклетка, в день овуляции она выходит из фолликула и оплодотворяется. С этого момента начинается фактический, эмбриональный срок беременности.
Почему бы не считать сроки именно в нем, ведь это кажется более логичным: 1 неделя беременности — это первая неделя жизни малыша, 2 недели — вторая и так далее. Может, так было бы и, правда, удобнее, если бы не она большая и непреодолимая трудность — установить день зачатия невозможно. Единственное исключение составляет ЭКО — там день оплодотворения известен наверняка, поскольку оплодотворение проходит в лаборатории под контролем эмбриологов в чашке Петри.
Зачатие наступает в момент овуляции и в течение суток-полутора после нее. Столько живет яйцеклетка. Потом она погибает, если оплодотворения не случилось. Ни до овуляции, ни спустя 36 часов после нее оплодотворение уже невозможно. А потому трудно понять, какой половой акт может привести к зарождению новой человеческой жизни.
Сперматозоиды могут жить в половых путях женщин до 3-5 дней. Если половой контакт был до овуляции за такой промежуток времени, не исключено, что спермии дождутся выхода ооцита, и сразу состоится слияние. Если акт проведен в день овуляции, то оплодотворение может случиться и в течение часа после этого, и в течение 36 часов — все зависит от качества сперматозоидов и яйцеклетки. Как видите, даже если половой акт был в течение месяца всего один, уже невозможно назвать точный день зачатия.
А если женщина живет нормальной половой жизнью, регулярно, то дату зачатия установить еще сложнее. Именно поэтому врачи ведут отсчет от единственной даты, не вызывающей сомнений — от даты менструации. Таким же образом считают сроки и онлайн-калькуляторы, и приложения.
Определяем срок и ПДР
Даже если у вас есть собственные соображения по поводу даты зачатия, рассчитывая срок калькулятором, следует указать дату начала последней менструации — так вы получите свой текущий срок беременности с указанием недели, дня, триместра, количества дней до родов и саму ПДР.
Предполагаемую дату родов калькулятор определяет как конец 40 недели беременности. Аналогично ее высчитывают и врачи. Подсчитать ее вы можете и сами:
Рассчитать срок беременности по дате зачатия сложно, но предполагаемый день родов можно, если вы уверены в дате зачатия. Срок родов по зачатию определяется прибавлением к вашей дате 266 дней.
Важно! Необязательно, что родится ваш кроха именно в день, который вы получите в результате расчета. ПДР — приблизительный ориентир, но не точный день рождения.
Доношенные дети рождаются в любой день с 38 недели беременности до 42 недели включительно. А это целый месяц. И на какой день придутся именно ваши роды, не скажет ни один врач, ведь этот процесс зависит от готовности организма матери и малыша.
Дополнительные возможности
Калькулятор удобен еще и тем, что не только избавляет женщину от необходимости заниматься математическими вычислениями, но и предоставляет море полезной и интересной информации по ее текущему сроку беременности. Если калькулятор определяет, что у вас идет восьмая неделя, то он сразу предлагает ознакомиться с интересными и полезными статьями о текущем сроке, с советами врачей, психологов, социальных работников.
Женщине не нужно отдельно искать информацию по данному сроку, по развитию малыша, по нормам его размеров и веса по УЗИ, по изменениям, которые протекают в ее собственном организме — она сразу получит множество интересной и полезной информации в одном месте.
Существуют программы-калькуляторы, которые можно скачать и установить на свое мобильное устройство. Такие программы дополнительно присылают оповещения о том, когда пора к врачу, когда и какие анализы нужно сдавать, когда оформлять декретный отпуск и начать посещать курсы для беременных.
Некоторые программы имеют функцию подсчета и контроля схваток — это поможет без особого труда отличить тренировочные сокращения матки от настоящих.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Календарь беременности
В ожидании ребенка полезным, а порой даже необходимым, является индивидуальный календарь беременности. Он позволяет женщине знать, как растет и развивается плод, отслеживать, соответствует ли ее развитие малыша врачебным стандартам и нормам, а также эффективнее готовиться к родам. К тому же календарь беременности познавателен, ведь и будущей маме, и будущему отцу будет интересно узнать, чем занят в материнской утробе будущий наследник или маленькая принцесса, что малыш уже умеет. А потому осталось лишь научиться составлять такой календарь.
В чем сложность?
На первый взгляд, ничего сложного в отсчете срока беременности нет, и многие женщины даже уверенно могут сказать, когда именно был половой акт, который привел к зачатию крохи. Но к правильному подсчету эта информация не имеет никакого отношения, к тому же она может запутать будущую маму. В результате женщина будет убедительно доказывать лечащему врачу, что тот ошибается, считает ее срок неправильно, возникнет немало вопросов.
Чтобы не было разночтений, существует акушерская система подсчета срока беременности, именно на ней основано составление календаря. Нужно отметить, что все анализы, которые рекомендуются беременным с привязкой к сроку, все обследования и скрининги, а также расчет даты, на которую приходится ориентировочный день родов, производятся только в акушерских неделях, а потому с самого начала женщине стоит постараться освоить эту методику, чтобы не возникало затруднений и вопросов.
Составить календарь своей беременности можно двумя способами — самостоятельно или воспользовавшись интерактивным калькулятором. Оба способа основаны на акушерском методе определения срока беременности. Определив текущий срок, можно сориентироваться, на каком отрезке долгого пути длиной в 9 месяцев вы находитесь.
Как считать?
Менструальный цикл у женщин разный. У одной длится 26 дней, у другой — 35 дней, и это можно считать индивидуальной особенностью, над которой медицина не властна. В основе акушерского метода лежит понимание одной простой истины — беременность не может наступить фактически ни в один из дней цикла, кроме овуляции. Именно в период выход зрелого ооцита из фолликула на поверхности яичника, где половая клетка зрела в первой половине цикла, происходит оплодотворение. До этого оно невозможно, поскольку для зачатия нужны две половые клетки — мужская и женская.
После выхода ооцит живет от 24 до 36 часов, и если за это время оплодотворение не происходит, женская половая клетка погибает, и зачатие в текущем цикле становится невозможным.
Но сперматозоиды живут дольше ооцита, а потому способов осуществления слияния клеток по сути два.
Как бы ни было, сам процесс слияния половых клеток родителей, который и дает начало новой жизни, происходит только в период овуляции, не позднее и не раньше нее.
Это существенно ограничивает возможности при зачатии, но сужает область поисков при определении срока беременности. По умолчанию считается, что случилась она в период овуляции. Для определения срока овуляции достаточно из длины цикла вычесть 14.
Но акушеры не считают беременность по овуляции, поскольку это может привести к существенным ошибкам. Дело в том, что овуляция может случиться как раньше предполагаемого срока, так и позднее. Если же женщина специально не отслеживает ее, не ведет учет всем половым актам в течение цикла, то факт смещения овуляции вообще установить никаким образом невозможно. Поэтому и используется акушерский метод — беременность начинают отсчитывать от первого дня менструации, которая была последней до задержки.
Важно! Нужно брать за основу именно первый день последних месячных, а не последний день менструации, поскольку цикл начинается с первого дня менструального кровотечения.
Акушерский подсчет не дает возможности установить срок беременности с точностью до дня, но для составления календаря беременности этого и не требуется.
Может показаться странным, что первый день месячных — это и есть первый день беременности, ведь эмбриона тогда еще даже не существовало. Поверьте, никакой ошибки нет — акушерский срок отличается от гестационного (срока существования малыша с момента слияния половых клеток родителей в день овуляции) примерно на две недели.
С вопроса о дате последней менструации начинается каждый визит беременной женщины к врачу. Это позволяет специалисту и будущей маме «сверить часы».
Таким образом, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности. Далее отсчет ведут неделями, которые ничем не отличаются от календарных. Средняя продолжительность беременности в акушерских неделях — 40 недель.
Если вы все посчитали правильно, то на конец 40 недели придется предполагаемая дата родов.
Отдельно нужно сказать об акушерских месяцах и триместрах. В беременности три триместра, в каждом — по 3 календарных месяца.
В одном календарном месяце больше, чем 4 недели, и это не сложно заметить, просто посмотрев в календарь. А вот акушерский месяц сродни лунному: в нем 4 недели ровно, а потому в вашей беременности будет 9 месяцев в общепринятом календарном исчислении и 10 месяцев в акушерском исчислении срока.
Чтобы определить дату родов, можно воспользоваться одной из акушерских формул.
Полученная дата будет именоваться заветной для всех беременных аббревиатурой ПДР — предполагаемый день родов. На практике, роды могут начать в любой из дней, начиная с 38 недели беременности и заканчивая 42 неделей.
Рассмотрим пример составления календаря своими силами.
Можно купить готовый круглый акушерский календарик, который поможет быстро узнать дату, когда следует ожидать рождения малыша.
Интерактивный календарь
Калькулятор для беременных в режиме онлайн избавляет женщину от самостоятельных математических изысканий, что снижает вероятность банальной арифметической ошибки. Работает такая программа бесплатно, и рассчитать срок беременности и дату родов не составит труда за считанные секунды. Подсчет основан на акушерских методиках определения срока, описанных выше.
В специальную форму нужно ввести только одно значение — дату начала последней менструации в формате число-месяц-год. В результате женщина практически мгновенно получает информацию о том, на каком сроке она находится с точностью не только до недели, но и до дня, видит предполагаемую дату зачатия, дату ПДР.
Дополнительно она получает возможность узнать, какой у нее триместр, какие ощущения и симптомы могут возникнуть на этом сроке, как идет развитие малыша.
Многие сервисы указывают гинекологические рекомендации для данного срока, а также предоставляют подробный и точный перечень необходимых анализов и обследований по неделям, месяцам и даже дням беременности.
При помощи сервиса очень удобно отслеживать изменения в организме, ведь почти с самого начала беременности женский организм начинает планомерную и постепенную подготовку к родам. Информация на каждую неделю беременности будет исчерпывающий, подробной, она поможет найти ответы на многочисленные вопросы, которыми задаются все без исключения будущие мамы.
Особо ценно, что на каждую неделю календарь даст необходимые рекомендации по питанию, интимной жизни, гигиене, выбору одежды, обуви, образу жизни. Некоторые сервисы предоставляют возможность в режиме онлайн получить и консультации специалистов.
Есть и приложения-калькуляторы, которые можно скачать и установить на смартфон, планшет. Такой электронный помощник, основываясь опять же на первом дне вашей последней менструации, произведет необходимые расчеты, будет регулярно напоминать о начале новой недели, присылать рекомендации и полезные советы, актуальные для вашего срока.
Есть приложения и калькуляторы-онлайн, которые, помимо медицинской информации, предоставляют дополнительные сведения о ближайших к вам магазинах детских товаров, аптеках, медицинских учреждениях, а также высчитывают знак зодиака будущего ребенка и составляют для него индивидуальный гороскоп, который можно использовать, например, для выбора имени малышу.
Почти все сервисы и приложения показывают, как выглядит кроха в разные недели беременности, а также приводят данные фетометрии, чтобы после посещения кабинета УЗИ женщина могла сравнить реальные размеры малыша со среднестатистическими. Это, как известно, одно из излюбленных занятий будущих мам во время ожидания появления крохи.
Другие способы
Других способов рассчитать срок беременности и дату родов не существует, но есть способы, чтобы подтвердить срок беременности в сомнительных случаях. Это ультразвуковое обследование. Нужно понимать, что сканеры также имеют свое программное обеспечение, которое «настроено» под акушерские сроки и методы.
Обычно сверка срока по УЗИ проводится всем женщинам во время посещения кабинета УЗ-диагностики. Для этого специалист, который проводит диагностику, также уточняет дату последней менструации, вводит ее в программу сканера, а потом сравнивает размеры малыша с нормативами по срокам.
Сложнее, если женщина не знает или не помнит даты последней менструации. Такое случается при серьезных и долгих сбоях в менструальном цикле, и в этом случае срок устанавливают только по результатам УЗИ, сверяясь с таблицей фетометрии.
Чем раньше срок, на котором сделано УЗИ, тем выше вероятность получить точный результат, поскольку до определенного периода все зародыши развиваются по законам природы почти в одинаковом темпе, но уже по окончании эмбриогенеза, после 9-10 акушерской недели, начинают проявляются действия генетической программы, которая у каждого малыша своя. Один будет маленьким и миниатюрным, его размеры будут меньше нормы, а другой — крупным, как папа или дедушка, и его размеры уже в утробе будут превышать стандарты.
Отзывы
По отзывам женщин, интерактивные акушерские календари очень удобны и просты в использовании, это касается и программ, встроенных в сайты, и программ, которые устанавливаются на мобильные устройства. Многие сервисы имеют мобильные версии. Следить за развитием малыша с такими календарями очень интересно. Многие женщины отмечают, что удобно, если в приложении есть счетчик схваток и пояснения, как распознать начало родов.
Но все будущие мамы солидарны в том, что слепо следовать указаниям календаря или приложения не стоит, ведь каждая беременность развивается с учетом индивидуальных особенностей женщины, ее здоровья, состояния ее малыша, а потому информация носит лишь ознакомительный характер. Индивидуальные рекомендации лучше все-таки получать у врача женской консультации или лечащего доктора в гинекологическом стационаре.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
