Как выбрать женский спортивный костюм, который сядет идеально?
Спортивный костюм давно перестал быть вещью, используемой только для тренировок и физических занятий. Оценив его непринужденность и многофункциональность, женщины все чаще надевают его на прогулки, на дачу и просто так. Как же выбрать женский спортивный костюм и его размер, который сядет идеально?
Спортивный костюм женский следует выбирать, исходя из его функциональности. Если Вам нужна одежда для занятий спортом или активного отдыха, необходимо отдавать предпочтение костюмам из натуральных материалов, которые будут пропускать воздух и не вызовут аллергию или раздражение. Кроме того, костюм должен быть слегка свободным.
Случается, что одна часть спортивного костюма сидит идеально, а вторая – слегка больше или меньше. Как правило, ведущие спортивные бренды предлагают покупать верх и низ отдельно, исходя из Ваших параметров.
Подбираем верх женского спортивного костюма
Правильно подобрать женские размеры спортивного костюма не менее важно, чем его фасон или стиль. Чтобы определить размер спортивной куртки или кофты, Вам следует измерить обхват груди и талии, длину рукава, а также длину куртки от воротника.
Используя полученные результаты, с помощью таблицы размеров женских спортивных костюмов Вы найдете свой размер куртки. Если костюм предназначен для похода в спортзал, то рекомендуется ко всем показателям добавить 2-3 см.
| Размер, Россия | Международный стандарт | Размер, Германия | Обхват груди, см | Рост, см | Длина рукава, см | Длина внутреннего шва, см |
| 42 | ХХS | 34 | 88 | 165 | 74,5 | 80,5 |
| 44 | XS | 36 | 92 | 170 | 75 | 81 |
| 46 | S | 38 | 96 | 175 | 76,5 | 83 |
| 48 | M | 40 | 100 | 180 | 78 | 85 |
| 50 | L | 42 | 104 | 185 | 79,5 | 87 |
| 52 | XL | 44 | 108 | 188 | 81 | 89 |
| 54 | XXL | 46 | 112 | 190 | 82 | 90 |
| 56 | XXXL | 48 | 116 | 193 | 83 | 91 |
| 58 | XXXL | 50 | 120 | 195 | 84 | 91 |
Выбор штанов женского спортивного костюма
Для определения размера понадобятся следующие показатели: объем талии и бедер, рост, а также длина штанины по внутреннему шву. Отыскав эти показатели в таблице, Вы узнаете размер штанов для спортивного костюма. Если есть возможность связаться с продавцом, не лишним будет попросить его измерить ширину штанины, чтобы брюки не оказались слишком узкими или широкими.
| Рост (см) | Объем талии (см) | Объем бедер (см) | Длина внутреннего шва штанины (см) | Размер (Россия) | Размер (Австралия) | Размер (США) | Размер (Европа) |
| 165-175 | 85 | 98-101 | 76 | 44 | 88-92 I-II | X/S | 23 |
| 165-175 | 90 | 102-105 | 76 | 46 | 88-92 I-II | X/M | 24 |
| 165-175 | 95 | 106-109 | 76 | 48 | 96-100 I-II | X/L | 25 |
| 165-175 | 100 | 110-113 | 76 | 50 | 96-100 I-II | X/XL | 26 |
| 165-175 | 105 | 114-117 | 76 | 52 | 104-108 I-II | X/XXL | 27 |
| 175-185 | 80 | 94-97 | 82 | 44 | 88-92 III-IV | S | 46 |
| 175-185 | 85 | 98-101 | 82 | 46 | 88-92 III-IV | M | 48 |
| 175-185 | 90 | 102-105 | 82 | 48 | 96-100 III-IV | L | 50 |
| 175-185 | 95 | 106-109 | 82 | 50 | 96-100 III-IV | XL | 52 |
| 175-185 | 100 | 110-113 | 82 | 52 | 104-108 III-IV | XXL | 54 |
| 175-185 | 105 | 114-117 | 82 | 54 | 104-108 III-IV | XXXL | 56 |
| 185-195 | 95 | 106-109 | 86 | 46 | 88-92 V-VI | L/S | 98 |
| 185-195 | 100 | 110-113 | 86 | 48 | 96-100 V-VI | L/M | 102 |
| 185-195 | 105 | 114-117 | 86 | 50 | 96-100 V-VI | L/L | 106 |
| 185-195 | 110 | 118-121 | 86 | 52 | 104-108 V-VI | L/XL | 110 |
| 185-195 | 115 | 114-117 | 90 | 54 | 104-108 V-VI | L/XXL | 114 |
| 195-205 | 95 | 110-113 | 90 | 50 | — | — | — |
| 195-205 | 100 | 114-117 | 90 | 52 | — | — | — |
| 195-205 | 105 | 118-121 | 90 | 54 | — | — | — |
| 195-205 | 110 | 114-117 | 90 | 56 | 112-116 V-VI | — | — |
| 195-205 | 115 | 118-121 | 90 | 58 | 112-116 V-VI | — | — |
Воспользовавшись данными рекомендациями, Вы без труда выберите оптимальный размер женского спортивного костюма, в котором будете чувствовать себя уютно и комфортно в любой ситуации.
Как узнать размер спортивного костюма
Русские размеры спортивных костюмов для мужчин составляют от 38 до 70, международные имеют буквенную маркировку от XXS до 4XL.
Размер спортивного костюма подбирается с учетом роста мужчины и основных параметров фигуры.
Для того чтобы подобрать размер куртки-мастерки или толстовки ориентируются на основные показатели:
Мерка груди снимается сантиметровой лентой, которая ведется по наиболее выступающим точкам грудной клетки и лопаток. Рукав измеряется по слегка согнутой руке от плеча до запястья.
Контрольным параметром при подборе спортивных штанов является длина по внутреннему шву-от 80.5 (см) до 90 (см). Он измеряется по внутренней стороне штанины от промежности до низа.
Например: при обхвате груди 96 (см), длине рукава 76.5 (см) и длине внутреннего шва 83 (см) подходящим размером спортивного костюма будет 46 (S).
Верхняя часть спортивного костюма должна сидеть точно по фигуре, не быть слишком свободной или узкой.
Чтобы пояс спортивных штанов не сдавливал живот, рекомендуется приобретать модели на завязках.
RUS  Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Международный буквенный размер
Размер в европейской системе измерений
Размер в американской системе измерений
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Рост человека (см)
Расстояние от макушки до ступней, без обуви.
Стоять необходимо ровно, ноги вместе.
При невозможности стоять, замеры возможно производить лежа от макушки до ступней.
Обхват груди (см)
Замеры необходимо производить стоя, дыхание свободное.На уровне нижнего края лопаток и по самой выступающей части груди.
Обхват талии (см)
Обхват линии талии между выступающими местами подвздошных костей и нижними рёбрами.
При проведении замера рекомендуется нормально дышать (не задерживать дыхание), выпрямившись, мерочную ленту фиксировать без натяжения.
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Длина рукава (см)
Измеряется по внешней стороне рукава от его вершины до низа.
Длина штанины по внутреннему шву (см)
Расстояние по внутренней поверхности ноги от промежности до основания ступни по прямой линии.
Человек стоит прямо, с равномерно распределенной массой тела по обеим ногам.
Как определить размер женского и мужского костюма
Приобрести идеально сидящий на фигуре костюм – задача не из легких, особенно в том случае, если речь идет о нестандартном телосложении. Тем более, при выборе необходимо, чтобы подошли оба изделия, которые входят в состав костюма. Перед покупкой следует сделать замеры параметров тела, измерить рост.
Также важна длина рукава и штанов по внутреннему шву. Приведенные в статье таблицы женских и мужских деловых и спортивных костюмов позволят сориентироваться с выбором.
Таблицы размеров женских костюмов
Таблица «Как определить размер костюма женского» по странам:
Таблица размеров женских костюмов в России:
Таблица определения женских российских размеров костюмов по росту:
Таблицы размеров мужских костюмов
Каждая мужская фигура тоже индивидуальна, поэтому, решив приобрести деловой или спортивный костюм, следует узнать свои параметры.
При помощи сантиметровой лентой нужно правильно снять мерки: обхват шеи, груди, талии, бедер, измерить рост, длину рукава, ширину плеч и длину внутренней части брюк. После этого надо сопоставить результаты измерений с теми, что представлены в таблицах, и определить размер.
Если верхняя и нижняя часть фигуры отличаются по размеру, выбор костюма делают в пользу большего значения.
Также стоит учитывать, что спортивный костюм рекомендуется брать на размер больше, чтобы он не сковывал движений во время тренировки.
Современные модели деловых костюмов напротив, должны хорошо сидеть по фигуре и подчеркивать силуэт, поэтому при его покупке нужно руководствоваться точным размером.
Таблица соответствия размеров мужских костюмов в разных странах:
Как узнать размер спортивного костюма
Брендами-производителями спортивной одежды серийно выпускаются спортивные костюмы для взрослых, подростков, детей, модели отличаются размерами и деталями кроя.
Основные параметры, которые применяются при подборе размеров спортивных костюмов:
Все мерки снимаются сантиметровой лентой, при этом обхват талии измеряется по её естественной линии, то есть – в самом узком месте туловища (как правило, это зона чуть ниже пупка).
Обхват груди измеряется вдоль линии плеча по самым выпуклым её точкам.
Обхват бёдер измеряется по выпуклым тазовым костям или – по самым выступающим точкам ягодиц.
Длина рукава – это расстояние от плечевого шва мастерки (куртки) до края манжета, измеренное по внешней стороне рукава.
Измерения следует повторить два-три раза, чтобы удостовериться в правильности результата, если под рукой нет сантиметровой ленты – можно воспользоваться тонким жёстким шнуром, а длину полученной окружности измерить линейкой.
Чтобы получить корректные результаты измерений, не следует слишком сильно стягивать сантиметровую ленту.
Исторически сложилось так, что в разных странах используются разные системы обозначения размерности спортивных костюмов, наиболее распространены следующие:
Стандартно в комплект спортивного костюма входят: мастерка (кофта, куртка) и штаны (брюки, шорты).
Для конвертации размера спортивного костюма из одной размерной системы в другую следует использовать таблицу соответствия размеров.
Важно: для молодых людей в возрасте от 12 (лет) до 17 (лет) большинство брендов-производителей одежды вводит раздельные размерные сетки для юношей и девушек.
В русской сиcтеме обoзначения размерности детской одежды значение размера модели эквивалентно значению роста ребёнка, например: спортивный костюм 134 размера рaссчитан на ребёнка ростом около 134 (см).
Длина брюк (штанов) зависит от роста, на ярлыках брюк большинства брендов, помимо размера, указывается также рост и длина шагового шва.
Шаговый шов – это шов брюк по внутренней стороне ноги от паха до края брючины, этот параметр и определяет длину изделия.
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Международный буквенный размер
Размер в европейской системе измерений
Размер в британской системе измерений
Размер в американской системе измерений
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Обхват груди (см)
Замеры необходимо производить стоя, дыхание свободное.На уровне нижнего края лопаток и по самой выступающей части груди.
Обхват талии (см)
Обхват линии талии между выступающими местами подвздошных костей и нижними рёбрами.
При проведении замера рекомендуется нормально дышать (не задерживать дыхание), выпрямившись, мерочную ленту фиксировать без натяжения.
Обхват бёдер (см)
Обхват бедер, измеренный по наиболее выступающим точкам.
Длина рукава (см)
Измеряется по внешней стороне рукава от его вершины до низа.
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Международный буквенный размер
Размер в европейской системе измерений
Размер в британской системе измерений
Размер в американской системе измерений
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Обхват груди (см)
Замеры необходимо производить стоя, дыхание свободное.На уровне нижнего края лопаток и по самой выступающей части груди.
Обхват талии (см)
Обхват линии талии между выступающими местами подвздошных костей и нижними рёбрами.
При проведении замера рекомендуется нормально дышать (не задерживать дыхание), выпрямившись, мерочную ленту фиксировать без натяжения.
Обхват бёдер (см)
Обхват бедер, измеренный по наиболее выступающим точкам.
Длина рукава (см)
Измеряется по внешней стороне рукава от его вершины до низа.
| RUS Размер в российской системе измерений (сантиметры) |
|---|
Международный буквенный размер
Размер в европейской системе измерений
Размер в британской системе измерений
Размер в американской системе измерений
